급성 요추염좌 우리가 무거운 짐을 들다가 또는 화분을 허리 숙여 들다가 허리를 삐었다고 말하는 급성요추염좌는 허리뼈 부위의 인대가 손상되어 통증이 생기는 상태를 말하는데 인대 손상과 함께 주변 근육이 비정상적인 수축이 일어나 허리 통증을 발생한다. 가정에서 집안 일과 평소에도 운동도 하면서 지내던 40대 여성은 허리를 숙여 물건을 들다가 허리를 삐끗했다. 순간적으로 밀려드는 통증에 걷는 것도 어려워 집에 있는 파스를 붙이면 괜찮아 질거라구 생각했다고 한다. 하지만, 통증은 계속해서 심해져 다음날 정형외과를 방문해 물리치료를 받고 마사지까지 받으며 5일 동안 통증이 사라지도록 노력했지만 별 차도를 보지 못했다. 다음 주에 해외여행을 가기로 되어 있어서 빨리 회복되고 싶은 마음과 병원 진료 후 통증이 그대로..