싱잉볼연구소 율담

[육아/건강] 갓 태어난 우리 아기, 병원에서는 어떤 케어를 받을까? 신생아 초기 관리 총정리 - 2편(완결)

신생아 필수 처치 및 예방 조치 💉 아기의 상태가 안정되면 신체 측정(체중, 키, 머리둘레)과 함께 체온 저하를 막기 위해 따뜻하게 포대기로 감싸줍니다. 신생아의 상태가 안정적이면, 간호사는 머리 둘레, 체중, 키를 측정합니다, 신생아를 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다., 최대한 빨리 신생아를 가벼운 옷(포대기)으로 감싸고 머리를 덮어 체온의 손실을 줄입니다 이후 필수적인 예방 조치들이 이루어집니다. 안과 감염 예방: 출산 과정 중 감염될 수 있는 유해 균을 막기 위해 눈에 안약(에리스로마이신, 테트라사이클린 등)을 떨어뜨립니다.에리스로마이신, 테트라사이클린 또는 질산은과 같은 소량의 항생제 또는 일부 국가의 경우 포비돈 요오드를 눈 속에 떨어뜨려 분만 동안 신생아가 접촉했을 수 있는 유해한 유기체..

[육아/건강] 갓 태어난 우리 아기, 병원에서는 어떤 케어를 받을까? 신생아 초기 관리 총정리 - 1편

안녕하세요! 세상의 모든 부모님과 예비 부모님의 행복한 시작을 응원입니다. 😊 응애~ 하고 세상에 첫발을 내딛는 순간, 신생아는 엄마의 태반을 통해 산소와 영양을 공급받던 환경에서 스스로 숨을 쉬고 음식을 섭취해야 하는 커다란 변화를 겪게 됩니다. 출산 동안, 양수 속에서 영양과 산소를 태반에 전적으로 의존하는 태아는 공기를 호흡하고 경구로 영양을 섭취하는 신생아로 탈바꿈하게 됩니다출생 직후부터 신생아가 건강하게 첫날을 보낼 수 있도록 진행되는 신생아 초기 관리 과정을 자세히 알아볼게요! 출생 직후 응급 및 기본 처치 👶 아기가 태어나면 의료진은 신속하게 아기가 안전하게 호흡할 수 있도록 돕습니다. 기도 이물질 제거: 흡입 기구를 사용해 아기의 입, 코, 인후에 있는 점액이나 이물질을 부드럽게 제..

소리와 침묵이 전하는 삶의 치유 🌿 많은 고대 종교와 철학은 생명의 기원이 '소리' 혹은 '진동'이라고 말합니다. 요기 파라마한가 요가난다(Paramahansa Yogananda) 역시 온 우주와 자연 전체에 흐르는 진동음 안에서 신과 접촉하는 명상을 실천할 것을 강조했습니다.요기 파라마한가 요가난다(Paramahansa Yogananda)는 모든 은하와 전 우주를 포함한 자연 전체에 흐르는 진동음과 소리 안에서 신과 접촉하는 명상 기술을 충실히 실천해 진정한 제자가 되라고 충고하였다. 우리가 외부의 소란함을 넘어 조용한 내면의 소리(침묵)에 깊이 적응하게 되면, 살아가면서 마주하는 여러 파도들을 이겨낼 수 있습니다. 위기, 스트레스, 불행의 순간에도 내면의 깊은 고요함을 발견할 수 있습니다.이 조..

싱잉볼과 나다 요가의 깊은 연결 🔔 싱잉볼 연주자인 알랜 프레센서(Alain Presencer)는 그의 저서 《The Singing Bowls of Tibet》에서 싱잉볼이 나다 요가의 가장 직관적이고 간단한 형태를 보여준다고 설명합니다. 싱잉볼 연주자인 알랜 프레센서(Alain presencer)는 그의 책에서 티베트인들은 싱잉볼을 가지고 연주하면서도 소리를 따라 침묵을 지키며, 서서히 침묵의 소리를 듣고 자연스럽게 우리의 세계와 무형의 세계를 연결한다고 하였다. 이는 싱잉볼이 가장 간단한 음악 형태 중 하나를 제공하는 나다 요가의 한 형태를 보여주는 것이다- 알랜 프레센서(Alain presencer)의 'The Singing Bowls of Tibet - 티베트인들은 싱잉볼을 연주하면서도 그..

들리지 않는 소리, '아나하타 나다(Anahata Nada)' ✨ 아나하타(Anahata): "때리지 않은", "부딪히지 않은" 아나하타 나다: 두 개 이상의 물체가 부딪혀서 생기는 물리적 소리가 아니라, 우주 전체에 인위적 자극 없이 존재하는 우주적인 소리이자 모든 곳에 존재하는 일종의 "하얀 소음(White Noise)"을 의미합니다.두 개 이상의 물체가 부딪히지 않고 만들어지는 소리'를 말한다., 아나하타 나다(Anahata nada)는 요가 철학에서 인식할 수 있는 방식으로 활발하게 만들어지지 않고 우주적인 소리 또는 모든 곳에 존재하는 소위 "하얀 소음(white noise)"에 붙여진 이름이다. 요기 신비주의자들은 외부의 소리를 듣는 것에서 시작해 내면의 소리를 듣고, 최종적으로는 우주의 근..

지친 일상 속에서 잠시 눈을 감고 주변의 소리에 귀를 기울여본 적이 있으신가요?우리는 흔히 귀로 들리는 소리만을 '소리'라고 생각하지만, 고대 요가에서는 귀로 들리는 소리 너머의 '들리지 않는 소리'에 주목했습니다. 오늘은 소리와 침묵의 진동을 통해 내면의 신성과 만나는 고대의 소리 요가, 나다 요가(Nada Yoga)에 대해 알아봅니다. 나다 요가(Nada Yoga)란 무엇인가요? 🧘‍♀️ '나다(Nada)'는 산스크리트어로 "흐르다"라는 의미를 가지고 있습니다. 나다 요가는 들리는 소리뿐만 아니라, 들리지 않는 소리(Silence/내면의 소리)까지 포함하는 고대의 소리 요가입니다. 힌두교의 형이상학과 탄트라적 관점에서 볼 때 나다 요가는 모든 형태의 음악과 소리를 통합합니다. 소리에 대한 힌두교의..

암 치료처럼 똑똑해지는 '정밀 의학'의 시대가 옵니다! 🎯 옛날 암 치료는 아주 독한 항암제로 암세포뿐만 아니라 빠르게 자라는 머리카락 세포까지 모두 공격해서 탈모나 구토 같은 부작용이 심했죠. 하지만 지금은 특정 암세포만 콕 집어 공격하는 '표적 치료(정밀 의학)'가 대세가 되었잖아요? 뇌 질환 치료도 바로 이 길을 걷고 있습니다! 이전에는 환자가 뇌 속에 어떤 단백질이 쌓였는지 정확히 모른 채 치료제를 썼지만, 이제는 피검사, 피부 생검, 뇌척수액 검사 같은 '바이오마커(Biomarker)' 기술 덕분에 뇌 속 상태를 미리 정확하게 들여다볼 수 있게 되었어요. 환자 개인의 생물학적 특성에 딱 맞춘 개인 맞춤형 표적 치료를 할 수 있는 시대가 머지않았답니다! 너무 희망적이지 않나요? 🌈✨ 뇌를 지..

최근 마이클 J. 폭스 재단(Michael J. Fox Foundation)에서 세계적인 뇌 질환 전문가들과 함께 진행한 따끈따끈한 웨비나 자료를 바탕으로, 아주 쉽고 흥미진진하게 정리해 드릴게요.어려운 의학 용어도 쏙쏙 이해되실 테니, 끝까지 채널 고정해 주세요! 🧠 타임머신을 타고 미래 의학으로 떠나볼까요? 슝~! 🚀 파킨슨병과 알츠하이머병, 왜 같이 이야기할까요? 🤔 많은 분이 "알츠하이머는 기억력 문제(치매), 파킨슨은 몸이 떨리는 운동 문제 아닌가요?" 하고 생각하셔요. 맞습니다! 하지만 이 두 가지는 모두 뇌에서 시작되는 질환이라는 공통점이 있어요. 놀랍게도 의학이 발전하면서, 한 사람의 뇌 속에서 파킨슨병의 변화와 알츠하이머병의 변화가 동시에 일어날 수 있다는 사실이 밝혀지고 있답니..

재질별 특징 한눈에 비교 📊 재질 분류주요 성분소리 및 톤 특징추천 용도벨 메탈 청동 (Bell Bronze)구리 ~78%, 주석 ~22%풍부하고 따뜻하며 복잡한 배음전문가용 사운드 힐링, 휴대용황동 (Brass)구리 + 아연밝으나 상대적으로 짧은 잔향초보자용, 입문/장식용 나에게 맞는 싱잉볼 고르는 팁 💡 음높이(Pitch) 결정 요소: 싱잉볼의 음높이를 결정하는 가장 큰 요인은 재질보다 '크기(지름)'입니다. 지름이 클수록 더 낮고 묵직한 소리가 납니다.음색(Tone Color) 결정 요소: 재질은 음색과 잔향을 결정합니다. 땅에 뿌리내리는 듯한 복합적이고 따뜻한 진동을 선호한다면 금속(청동) 싱잉볼을, 공간을 채우는 투명하고 오랫동안 울리는 맑은 톤을 선호한다면 크리스탈 싱잉볼을 추천합니다. ..

싱잉볼에 대한 다양한 의견과 견해 그리고 연구결과를 따라가다 보면 싱잉볼 기원데 대한 이야기부터 나눠지게 됩니다. 그 기원에 따라 해석이 분명하게 달라기는걸 알수 있습니다. 오늘은 "Ravan sounds"(www.ravansounds.com)의 블로그 글을 이야기해 보겠습니다. 싱잉볼이 주는 다양성의 의미를 이해한다면 이 블로그의 글도 읽어 두시면 좋을거 같습니다. 전통 티베트(히말라야) 금속 싱잉볼 🔔 전통 티베트 싱잉볼은 수세기에 걸쳐 종, 공, 사발을 만드는 데 쓰여 온 '벨 메탈 브론즈(Bell Metal Bronze)'라는 청동 합금으로 제작됩니다. Traditional Tibetan singing bowls, also known as Himalayan bowls, are predomi..