
투모(Tummo)라는 단어는 티베트어로 내면의 불(Inner fier)을 의미한다. 투모(tummo)라는 용어는 또한 '격렬함'을 의미하며, 이는 수행 내의 '남성적 및 여성적 특성'과 관련이 있다. 티베트 탄트라 전통 수행법과 현대의 쿤달리니 요가 모두에게 투모는 여러 다양한 차크라를 깨운다. 에너지는 먼저 축적된 후 특정 목적을 위해 전달된다. 투모 시각화는 바람 요소의 힘을 이용해 극심한 열을 발생시키며, 이는 기본적 차크라를 불타는 열로 점화시킨다. 이 불 에너지는 차크라 시스템을 통해 위쪽으로 전달되어 결국 사하스라(왕관) 차크라에 도달한다. 고도로 숙련된 수행자들은 맑은 빛과 심신의 궁극적인 현실이라는 최고의 목표에 도달한다.