싱잉볼연구소 율담

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2025년 1월 15일 내용을 정리했다. 파킨슨병과 운동에 대한 궁금증을 전문가의 도움을 받아 이해가 나가는 문답 시간의 내용을 정리하였다. 운동이 효과를 얻기 위해 환자에게 적합한 운동과 방법을 찾아 나가기를 바란다.  ​ ​" 운동효과를 보기 위해 약물 복용시기를 언제하면 좋을까요? " ​​​ ​  Rachel DolhunMD, MJFF Principal Medical Advisor​     기본적으로 약물이 최적의 최대 복용량일 때 약을 복용한 후 30~60분 후에 운동을 하면 최대 효과를 발휘할 가능성이 가장 높은 시기라고 말할 수 있다. 하지만 기분이 가장 좋을 때도 고려해야 한다. 어떤 사람들은..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2025년 1월 15일 내용을 정리했다. 파킨슨병과 운동에 대한 궁금증을 전문가의 도움을 받아 이해가 나가는 문답 시간의 내용을 정리하였다. 운동이 효과를 얻기 위해 환자에게 적합한 운동과 방법을 찾아 나가기를 바란다.  ​" 물리치료사와 함께 운동하는 것은 매우 중요하지만, 가능하지 않으면 어떻게 해야 하나요? " ​​​ ​  Rachel DolhunMD, MJFF Principal Medical Advisor​       물리치료사와 함께 운동하는 것은 매우 중요하지만, 가능하지 않으면 유산소 운동의 경우 일반적인 권장 사항은 150분의 중등도에서 격렬한 신체 활동이다. 일주일에 두 번 정도 근력 운동..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2025년 1월 15일 내용을 정리했다. 파킨슨병과 운동에 대한 궁금증을 전문가의 도움을 받아 이해가 나가는 문답 시간의 내용을 정리하였다. 운동이 효과를 얻기 위해 환자에게 적합한 운동과 방법을 찾아 나가기를 바란다.  ​​" 많은 사람들이 파킨슨병에 가장 좋은 운동이 무엇인지 알고 싶어 한다. " ​​​   ​Rachel Dolhun​MD, MJFF Principal Medical Advisor​       운동은 우리 모두의 손끝에 있는 정말 강력한 도구이다. 특히 뇌 건강을 증진시키거나 파킨슨병과 함께 생활하는 데 강력하다. 운동은 증상을 줄이고 약물이 더 잘 작동하도록 도울 수 있다.   운동은 ..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2025년 1월 8일 내용을 정리했다. 이번 이야기는 파킨슨병 환자에 대한 이야기가 아닌 돌봄이(?)에 대한 내용이다. 파킨슨병 환자의 돌봄 파트너가 되는 것은 증상과 생활 환경이 변화함에 따라 변화하고 복잡한 역할을 할 수 있다. 때로는 이로 인해 돌봄 파트너에게 스트레스와 심지어 소진으로 이어질 수도 있다. 혼자가 아닌 함께하는 가족과 돌봄 파트너를 한번 생각해 보면 좋겠다.  ​" 파킨슨병 환자를 대하는 가족 특히나 배우자들이 간병인 또는 간병 파트너로서 어떤 도움을 환자에게 주어야 할까요? " ​​​   Erika Adelman​LCSW(임상사회복지사), SIFI, a neurology social..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 10월 23일 내용을 정리했다. 느린 걷기, 흔들리는 걸음, 발 끌기 등 보행 문제는 파킨슨병의 증상일 수 있다. 전문가들을 물리적 재활에서부터 심부자극술(DBS) 등을 통해 보행을 원활하게 하도록 노력하고 있다. 이제 로봇까지 보행 문제를 치료하기 위한 연구가 진행 중이다. 파킨슨병 보행 연구에 대한 최신 소식을 전하고자 한다.  ​" 웨이트 트레이닝이 몸의 균형(balance)을 개선하는데 도움을 줄 수 있을까요? "​​​ ​  Anat MirelmanThe associate professor at the Sackler School of Medicine and Sagol School of N..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 8월 21일 내용을 정리했다. 파킨슨병 치료 목적의 약품은 대부분은 운동 증상에 대한 개선과 효과를 위한 의약품이다 보니, 질환으로 인한 정신적인 문제에 대한 치료를 위한 약품을 문의하는 경우가 있다. 파킨슨병을 다루는 의사로서의 의약품보다는 다른 방법도 제시하고 있어 이를 함께 나누고자 한다. ​ " 파킨슨 질병과 함께 사는 환자의 정신적 측면에 대해 어떻게 생각하시나요. 생활의 정신적 측면에 도움이 될 수 있는 약물은 무엇입니까? "​​​    Eric Jackowiak​MD, A movement disorder specialist and an assistant professor of neu..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 8월 21일 내용을 정리했다. 파킨슨병을 치료할 목적으로 현재는 병원에서 의약품을 주로 사용한다. 수술과 운동적 방법도 있지만, 대부분 악을 통해 환자의 운동장애 증상을 도우려고 한다. 복용 약 등으로 파킨슨 환자의 질환이 개선도 있지만 다른 요인도 환자의 고통과 아픔을 극복하기 위해 필요하다. 그에 대한 내용을 올려본다.   " 파킨슨병 증상을 치료하는 데 사용할 수 있는 일반적인 치료법은 무엇입니까? "​​​      Eric JackowiakMD, A movement disorder specialist and an assistant professor of neurology at the Me..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 9월 25일 내용을 정리했다. 파킨슨병 환자들에게서 나타나는 비운동 질환으로 환각과 망상에 대한 내용이다. 많은 환자들에게 나타나는 증상은 아니지만 파킨슨병이 운동질환에 대한 증상만이 아닌 비운동성 질환도 많이 나타날 수 있음을 알려주는 내용으로 그 원인은 무엇인지 한번 생각해 보면 좋을 거 같다.    " 파킨슨병과 관련된 환각이란 무엇이며 망상과 어떻게 다른가요? 그리고 환각과 망상이 함께 일어날 경우가 있는 거 같은데 흔한 일인가요? 그리고 그 원인은 무엇인가요? "​​​   ​Katherine Amodeo​MD, A movement disorder specialist at MidHudso..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 5월 29일 내용을 정리했다. 파킨슨병 환자들에게는 우리가 알지 못하는 여러 가지 통증이 찾아온다. 크게 드러나는 통증도 있지만 주변 사람들이 알지 못하게 발생하는 통증도 많다고 한다. 환자들 통증의 원인이 확인되어 불편하지 않은 삶을 살기를 소망한다.   " 파킨슨병 환자분들은 어떤 통증을 주로 말하나요? 그리고, 파킨슨병의 일부인지 파킨슨병과 다른 노년기, 관절염과 관련된 통증인지 어떻게 구별해야 하는지 알고 싶어요? "​      Lillie Rosenthal DO, a physical medicine and rehabilitation physician in New York City, an..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 5월 15일 내용을 정리했다. 파킨슨병은 퇴행성 신경 질환이기에 몸의 이상과 함께 심리적 변화도 다양하게 나타난다. 일반인들이 모르는 다양한 감정의 변화나 감정의 이상을 이해해 보면 좋을 거 같다.  " 파킨슨병은 덜 명백한 증상이 바로 운동증상 외의 것들이 많은데, 어떤 것들이 있고, 증상을 완화할 방법이 있나요? "​       Larry​Co-founder and president of the PD Avengers and a member of The Michael J. Fox Foundation’s Patient Councilil    운동증상 외의 증상에 대해서 무시하면 안 된다. 특히 ..