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mantra 2

싱잉볼 만드는 과정 - 2편(완결)

싱잉볼 제작 과정을 좀 더 알아보면, 혼합된 여러 금속은 용광로에서 섭씨 2,000도 이상으로 가열하며, 녹는점이 서로 다르기 때문에 모든 금속 원소가 제대로 녹는지 확인한다. 녹은 금속을 디스크 모양의 모래 틀에 붓고 굳힌다. 그런 다음 이 금속 디스크를 여러 번 재가열하면서 계속적으로 손 망치질을 통해 곡선을 그린다. 그런 다음 싱잉볼 모양이 나타날 때까지 몇 시간 동안 이 과정을 반복한다. 지속적인 망치질은 금속 원소의 무한한 틈새를 밀봉하고 수작업으로 만든 미적 매력을 더한다. 일반적으로 이 과정에는 한 팀에 두세 명의 강력한 장인이 있. 한 명은 긴 클램프로 금속 디스크를 잡고 다른 명은 망치질을 한다. 티베트에서는 이 과정에서 망치질을 위치를 알려주기 위해 막대기를 들고 있는 남성을 볼 수 있..

야외 싱잉볼 명상: 자연과 깊은 관계 맺기

싱잉볼은 자연의 소리라고 말을 한다. 그러기에 자연과 함께 어우러지는 모습이 자연스럽다. 우리 인간도 자연에서 왔기에 싱잉볼 소리와 함께 어우러진다. 그럼, 싱잉볼과 자연 그리고 인간의 함께 어우러진다면 그 소리와 진동은 더 커질 것이다. 다시 한번 피터 헤스(Peter Hess)의 블로그(www.hess-sound.de)에서 자연과 함께 야외에서 하는 싱잉볼 명상을 어떻게 해야되는지에 대한 글이 있어 소개하고자 한다.   자연에 둘러싸인 야외에서는 종종 더 연결성을 느끼면서 동시에 자신의 중심을 더 쉽게 찾을 수 있다. 특히 봄과 여름에 우리를 둘러싸고 있는 아름다움과 풍요로움은 깊은 인상을 남길 수 있다. 숲 속을 걷거나 식물과 나무 사이에서 고민과 생각을 버리고 지금 이곳에서 자신을 더 많이 수련할..

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