싱잉볼연구소 율담

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종교적 느낌보다는 명상이라는 주제와 싱잉볼을 연결하여 구성한 연구자의 노고 또는 학문 탐구의 노력이 잘 나타나 있어 연구를 높이 평가한다. 종교를 떠나 싱잉볼이 우리에게 안겨주는 안녕감과 이완의 시간은 종교 이상의 무언가를 우리에게 존다. 그래서, 유럽에 전파된 싱잉볼이 가톨릭, 유대교, 개신교와 어떻게 접목해서 발전하고 있을지 궁금해지기도 한다. 동양철학에 기반을 둔 싱잉볼이 서양에서 어떤 형태로 다루어지고 있을지 만나 볼 기회를 접하면 싱잉볼을 다른 방향에서 해석할 수 있을 것이다. 자, 이제 마지막으로 뇌파에 영향을 끼치는 싱잉볼의 효과를 만나보자. 연구 결과 뇌파를 통해 집단 간 싱잉볼자애명상 전후 육체적 스트레스 좌∙우 효과 차이는 아래 표와 같다. 육체적 스트레스 좌∙우 효과 차이를 검증한 것..

싱잉볼과 명상, 명상과 싱잉볼의 관계 이해는 어떻게 보면 명상을 향해서 달려가는 방법 중의 하나가 싱잉볼이 아닌가 하는 생각을 한다. 그렇지만, 싱잉볼은 연주 소리를 듣는 사람이 명상이랑 목적을 가지고 않고 듣게 되더라도 명상에 빠지게 된다. 싱잉볼은 자연스럽게 의식하지 않아도 명상의 세계로 인도하는 길잡이 역할을 한다. 현대적 용어로 말하면 "내비게이션"이라고 보아도 된다. 2023년도 발간된 논문 중에 싱잉볼과 뇌파를 함께 연구한 최신 논문이 있어 소개한다. 여기서도 싱잉볼이 명상에 이르게 하는 내비게이션 역할을 하리라 기대한다. 명상은 삶의 고뇌를 근본적으로 되돌아보아 고뇌의 원인을 끊고 고뇌 없는 이상 세계(Nirbana)로 가기 위한 심리적 수행법, 즉 수도라 하겠다. 다시 말해 명상은 삶의 고..

패러데이파는 유체를 통해 빛, 광자 그리고 에너지를 전달하는 파장이라는 연구까지 현재 진행이 되었다. 단순히 우리 눈에 보이는 물결 모양의 잔상들의 내부는 많은 원자와 에너지가 이동하고 있는 것이다. 그리고 그 이동을 통해 우리가 하고자 하는 의지나 목적도 함께 전달될 것이다. 이제 그 파장이 우리에게 보이는 모습을 관찰하고 싱잉볼의 유체역학 검토를 마무리하겠다. 표면 파동(Surface waves) 티베트 싱잉볼을 물로 완전히 채우고, 기본 모드에서 공명하는 실험 장치를 아래 그림과 같이 구성하였다. 스피커는 4개의 노드와 안티노드가 있는 모드 (2,0)에 해당하는 주파수 188 Hz인 싱잉볼과 동일한 정현파 소리를 생성하도록 하였다. 수면의 진동은 테두리의 수평 진동에 의해 나타난다. 테두리 진동의 ..

싱잉볼의 치유 원리를 찾고 찾다 보면 양자역학을 생각하지 않을 수 없다. 그러기에 이번에 포스팅하는 글은 물리 역학적 형태의 싱잉볼의 파동을 양자역학으로 연결시켜주는 단서를 제공한다. 그러기에 공학적 이해보다는 유체의 파동 형태를 통해 싱잉볼의 파동을 이해하고, 더 나아가 치유의 기전에 다가가는 정보를 제공한다. 티베트의 싱잉볼은 기원전 5세기 히말라야의 불 숭배에서 유래되었다고 여겨지며, 이후 무속 여행과 명상을 포함한 다양한 종교 의식에서 사용되었다. 티베트 싱잉볼은 나무나 가죽으로 감싼 스틱으로 테두리를 치거나 문지르며 연주되는 일종의 서있는 종(standing bell)이다. 싱잉볼의 측면과 테두리를 진동시켜 풍부한 소리를 만들어낸다. 티베트 싱잉볼은 수공업으로 만들어졌으며 그 정확한 구성은 알려..

우리나라의 싱잉볼 연구가 2000년 이후에 학술지나 학위 논문으로 연구되고 있는 상황에서, 이번에 보내 될 논문은 2012년도 연구한 논문으로 싱잉볼에 대한 이론적 내용이 많이 알려진 상황이 아니었는데도 많은 걸 찾으려 노력한 흔적이 논문에 녹아있다. 그래서, 부족한 부분은 음악적 치유로 전개하여 싱잉볼이 알코올 중독자에게 나타나는 개선 효과를 보여주었다. 알코올중독의 심각성은 산업화 및 사회 여건 변화와 다양성으로 인한 술 소비량의 증가는 여전히 높으며, 알코올중독자의 증가로 인한 문제도 다양해지고, 심각해지고 있다. 이러한 현실에서 볼 때 알코올중독에 대한 다각적인 방법의 실효성 있는 치료가 절실히 요구되고 있으나, 아직도 알코올중독자에 대한 치료방법은 주로 약물치료에 의존하고 있는 편이다. 그럼에도..

중국과 티베트의 관계를 생각해 보면 아프고 슬픈 역사가 생각난다. 하지만, 소중한 문화를 유지하고 보존하려는 노력을 한다면 그 관계는 다시는 악화되지 않고 개선되지 않을까 하는 희망을 꿈꾼다. 이제 이 논문의 마지막 편을 올리면서 싱잉볼의 모습이 더 발전되고 나아가는 방향으로 자리 잡기를 바란다. 결과 우울증과 인지능력에 대한 검사 결과는 모두 싱잉볼 요법을 한 그룹에서 유의미한 결과를 얻었다. 이제 파킨슨병 환자에게서 주로 발생하는 운동성 장애 중의 하나의 떨림에 대한 효과를 확인해 보았다. 4 주간의 싱잉볼 요법을 받은 그룹은 근긴장 이상이 통계적으로 유의미하게 개선이 된 효과를 확인하였다. 근긴장 이상 본인의 의지와 관계없이 근육이 수축되고 꼬이면서 비정상적인 자세를 취하게 되거나 이로 인한 불수의..

티베트 싱잉볼을 활용한 연구를 중국에서도 분명히 진행했을 거라는 믿음이 있어 중국학술저널를 검색하던 중 파킨슨병 치료를 위해서 중국 쓰촨성 인민병원에서 연구하여 2023년에 발간한 논문을 발견하였다. 연구자들은 파킨슨병 치료를 위해 싱잉볼을 사용하였다. 한의학이 발달한 중국은 아유르베다 의학을 근간으로 하는 싱잉볼 요법을 병원에서, 그리고 70 명 정도의 참가자를 모집하여 연구한 모습이 부럽다. 아직 우리나라는 싱잉볼에 대해서 일부 한의사들에게는 알려졌지만, 의료계가 아직 인식하지 못하기 때문이다. 그리고, 중국어(간체)를 알지 못하기에 '파파고'의 도움을 받아 번역한 내용을 일부 수정하면서 글을 올려본다. 파킨슨병은 흔히 볼 수 있는 신경계 퇴행성 질환으로 주요 임상적 증상은 근육 강직, 떨림 등의 운..

드릴부(Drillbu)는 주요 부분 사이에 다른 표시가 있을 수는 있다. 베싼타라(Vessantara)의 책에 드릴부를 장식하는 상징적 의미를 나열했다. 전체 둘레는 공간이 원반을 상징하는 벨의 테두리이고, 이 테두리 바로 위에는 세 개의 기호가 있습니다. 처음에는 진주 한 줄, 다음에는 도르제 한 줄, 그리고 또 다른 진주 한 줄이다. 이것들은 만다라를 지키고 경계하는 보호막을 형성한다. 도르제는 보통 8에서 12의 배수이다(일부는 부합하지 않는 것도 있다). 그것들은 지혜의 불꽃의 고리 안에서 만다라를 감싸는 거대한 도르제의 울타리와 덮개를 상징한다. 도르제는 관통할 수 없는 장벽을 형성하며 어떠한 적대적인 힘도 막아낸다. 위쪽의 진주 묵주는 연꽃으로 만들어진 세 번째 보호원을 상징한다. 그러고 나서..