중국의 싱잉볼(颂钵, sòng bō) 이론 : 오음요법

오음요법 

 

한의학 음악치료 이론은 음악 공명의 관점에서 음악 본체에 대하여 자연의 소리가 설명되어 있다.

 

하늘에는 오음이 있고, 사람은 오장이 있다. 하늘에는 육율이 있고, 사람은 육부가 있다. 
이 사람은 하늘과 땅이 상응한다.

灵枢 邪客

 

그중 궁, 상, 각, 치, 우의 다섯 음계를 가리키며 각각 오장과 일대일 대응 관계를 형성하여 '궁동비, 상동폐, 각동간, 치동심, 우동신'이라는 오음요법을 제시하였다. 현재의 임상 실험 연구는 또한 아래와 같이 고대인의 오음 요법 이론을 확인했다.

 

 

싱잉볼은 기맥,맥륜/ 경락 이론에 기초하고, 오음요법은 한의학 수장 원리에 기초한다. 연구에 따르면 아유르베다 의학에서 경락 이론은 한의학의 장부와 경락에 일정한 대응 관계가 있다. 오음 요법과 마찬가지로 싱잉볼 요법은 빈도에 따라 해당 장부와 상응하여 해당 장부의 기능을 조절하며, 한편 싱잉볼 요법은 다른 부위에 작용하여 가까운 장부에 작용한다.

 

싱잉볼은 음악적으로 점진적 이완을 유도하는 음악 치료의 일종으로, 점진적 이완의 기초 위에 음악적 배경의 이완 훈련을 보완하여 음악으로 인체의 근육 긴장을 완화시키는 치유법이다. 싱잉볼은 요가와 함께 널리 사용되며 인체가 깊은 이완 상태에 들어가는 것을 보조하여 심신의 스트레스를 완화할 수 있다. 요가와 음악을 통한 점진적 이완은 모두 심리학적 완화 요법에 속하며, 요가를 음악 치료에 적용하면 활동 형태를 풍부하게 할 수 있다.

 

홍콩 Spoilt 싱잉볼 테라피

 

연구에 따르면 음악은 인간의 청각에 작용하여 인간의 뇌 변연계와 뇌간의 망상 구조에 영향을 주어 대뇌 피질을 조절하고 신경 흥분성을 향상시키며 인체의 내부 장기 활동과 인간의 감정과 행동을 조화시키는 역할을 할 수 있다. 싱잉볼의 다른 진동 주파수는 다른 장기에 작용하여 경락 기혈의 운행과 수포를 촉진할 수 있으며 한의학의 '미병 치료' 방면에서 불면증, 통증, 우울증 등의 질병의 치료에 응용 전망이 넓다.

 

 

싱잉볼은 간단하고 안전하다는 특징을 가지고 있으며 음악 치료 방면에서 임상적 가치도 점차 연구로 확인되어 발전 전망이 매우 넓다. 그러나 현재 그 응용은 대부분 요가의 보조 도구이며 음악 치료 분야에 도입된 시간은 매우 짧으며 더 많은 이론화와 체계화가 필요하다. 

 

 

현재 세계 각지의 싱잉볼 음악 치료는 아직 통일된 응용 체계를 형성하지 못했으며, 싱잉볼의 규격, 재질 및 응용 방식과 구체적인 작용 메커니즘은 아직 더 해명하고 규범화해야 하며, 앞으로도 많은 연구 작업이 필요하다.