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사운드 배스 4

[BoOk1] 티베트 싱잉볼이란? - 1편

티베트 싱잉볼은 주로 히말라야 지역에서 발견되는 영적인 물건이다. 티베트에서 유래했기 때문에 '티베트 싱잉볼'로 널리 알려져 있다. 약조제(medicinal) 볼, 차크라chakra) 볼, 기도(prayer) 볼, 히말라야(Himalayan) 볼 등으로도 불린다. Tibetan Singing bowl의 다른 이름약조제(medicinal) 볼, 차크라chakra) 볼, 기도(prayer) 볼, 히말라야(Himalayan) 볼 싱잉볼은 악기처럼 보이지 않으며 일반 음식 그릇과 더 비슷하다. 깊은 울림과 강렬한 진동을 만들어 주변 공기를 완전한 멜로디로 변형시키기 때문에 널리 알려져 있다. 이를 통해 배음(overtunes)의 오케스트라가 탄생한다. 그 결과 탄생한 사운드 배스(sound bath)는 마음을 ..

티베트 싱잉볼 소리 이해 (Sound Advice on Tibetan Singing Bowls) - 3편

티베트 싱잉볼에 대한 이해를 위해 침술가인 빌 레디(Bill Reddy)가 ACUPONTURE Today (www.acupuncturetoday.com)에 2023년 3월에 올림 칼럼을 세 번째로 소개한다. ​ 치유 티베트 싱잉볼 : 치유 방법(how to work) ​ 분명히, 음파는 분자 구조를 바꿀 수 있고, 우리 몸과 뇌를 공명할 수 있다. 어떤 사람들은 싱잉볼 요법을 "사운드 배스(sound bath)"라고 부르는데, 그 이유는 소리가 몸을 씻기고 몸을 통과하는 것처럼 느껴지기 때문이다. 사운드 배스라는 개념은 소리를 통해 몸을 치유하는 수행으로 전 세계의 문화에 깊은 뿌리를 두고 있는 수천 년의 역사를 가지고 있다. 이론적으로 싱잉볼이 바이노럴 비트(binaural beats)를 만들고, 세션..

싱잉볼 치유 세션 : 음악적 요소(Musical factors)

음악적 요소는 싱잉볼에 대한 사용적 측면에서 가장 전통적인 관점을 나타낸다. 싱잉볼에 대한 정보를 인터넷에서 검색하면 주로 음악적 효과에 대한 싱잉볼에 대한 많은 영상과 자료를 발견할 수 있다. 심지어는 마법적 측면에 대한 정보가 글의 형태로 확인되기도 한다. 그리고 더 나아가 싱잉볼을 활용한 콘서트 영상이 온라인상에 많이 나와있다. 우리나라도 싱잉볼을 활용하여 연주나 콘서트를 하는 영상을 쉽게 발견할 수 있다. 이 모든 것이 ‘음악적 치료’라는 대전제를 바탕으로 응용되고 있다. 음악치료는 치료에 있어서 보완적이고 대체적인 의학의 방법 중의 하나라고 우크라이나 이바노프랑키브스크 국립 의과대학교수 아파나센코(G. L. Apanasenko)는 말하였다. 그리고 그의 연구에서 음악 치료의 형태와 전 세계적 발..

싱잉볼 치유 세션 : 마사지(massage)

우리가 주목해야 할 점은 싱잉볼을 이용한 마사지는 일반적으로 조직, 장기 및 인체에 진동음향 효과(심리-정서 상태 포함)를 보여주는 형태로 싱잉볼을 접촉 또는 비접촉 방식으로 진행된다는 것이다. CONTACT or NON-CONTACT by Singing Bowl 싱잉볼은 신체, 중추 및 말초 신경계, 조직 및 장기 시스템에 영향을 미칠 수 있는 물리적 특성을 가지고 있다. 싱잉볼이 가지고 있는 것으로 추정되는 다른 특정 특성이 있을 수 있지만 이에 대한 객관적인 관찰 및 분석을 할 수 있는 과학적 기기는 현재는 없다. 싱잉볼을 이용한 마사지의 두 가지 주요 방법은 신체 위에 올려놓는 접촉식 방법과 신체에 닿지 않는 사운드 배스(sound bath)가 있다. 접촉식 방법론은 싱잉볼이 신체와 직접 접촉해야..

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