싱잉볼연구소 율담

학창시설 음악 시간에 배운 "도, 레, 미, 파, 솔, 라, 시, 도 "와 장조, 단조 등의 화성학은 지금도 어려운 학문(?)이라고 생각이 든다. 우리나라는 5음계인 "궁, 상, 각, 치, 우"라는 음계 체계이다. 이 음악 체계에 대한 이야기를 싱잉볼을 설명하면서 이번 글은 다루고 있어 내용을 확인해 보기 바란다. 동서양 음악 체계 (From east to west) 티베트 사람들이 싱잉볼을 사용했던 방식에 상관없이 한 가지는 확실하다. 서양 사람들은 분명히 싱잉볼에 의해 특별한 영향을 받는다. 이것은 우리에게 질문을 던진다. " 무엇이 서양의 음악적 전통과 싱잉볼 소리와의 차별화를 만드는가? " 차이점은 바로 배음(harmonics)에 있다. 동양과 비교하여 서양 음악 전통은 배음에는 관심이 없다. 예..

티베트 싱잉볼에 대한 이해를 위해 침술가인 빌 레디(Bill Reddy)가 ACUPONTURE Today (www.acupuncturetoday.com)에 2023년 3월에 올림 컬럼을 두 번째로 소개한다. 치유 티베트 싱잉볼 : 기본 요가 피디아(yoga pidia)는 싱잉볼을 "공명과 음악적인 음을 만들기 위해 바깥 테두리 주위를 스틱으로 회전시켜 연주하는 특별한 종류의 입종(standing bell)"으로 정의한다. 그것은 또한 단순히 싱잉볼의 가장자리를 쳐서 더 전통적인 방식으로 연주될 수 있다. 싱잉볼의 크기는 단지 몇 센티미터에서부터 가로 1미터까지 다양하다. 티베트 싱잉볼('히말라야 싱잉볼'이라고도 알려져 있음)은 크기, 모양, 주파수의 범위에서 다양하다. 가장 흔한 양식은 타도바티, 잠바티..

음악적 요소는 싱잉볼에 대한 사용적 측면에서 가장 전통적인 관점을 나타낸다. 싱잉볼에 대한 정보를 인터넷에서 검색하면 주로 음악적 효과에 대한 싱잉볼에 대한 많은 영상과 자료를 발견할 수 있다. 심지어는 마법적 측면에 대한 정보가 글의 형태로 확인되기도 한다. 그리고 더 나아가 싱잉볼을 활용한 콘서트 영상이 온라인상에 많이 나와있다. 우리나라도 싱잉볼을 활용하여 연주나 콘서트를 하는 영상을 쉽게 발견할 수 있다. 이 모든 것이 ‘음악적 치료’라는 대전제를 바탕으로 응용되고 있다. 음악치료는 치료에 있어서 보완적이고 대체적인 의학의 방법 중의 하나라고 우크라이나 이바노프랑키브스크 국립 의과대학교수 아파나센코(G. L. Apanasenko)는 말하였다. 그리고 그의 연구에서 음악 치료의 형태와 전 세계적 발..

알코올중독자가 가지는 특징 중에 하나는 우울증일 것이다. 둘의 관계는 상호 불가분의 관계로 우울해서 술 한잔하게 되고, 그 술을 마시게 되니 우울해서 한잔 하구, 안 마시면 우울해서 잠이 안 오고 등등 다양한 이유로 술과 함께 살아가는 것이 알코올중독자이다. 감정에 의해 지배를 받는 우리의 모습을 적나라하게 보여주는 게 아닌가 싶다. 그래서, 몸 건강을 이야기하는 옛날과 달리 "심신 건강하세요" 라는 인사를 주고받는 경우도 주변에서 보게 된다. 마음의 병을 치료하고 회복한다면 중독증 증세에서 벗어나는 날이 올 것이다. 이제 마지막 싱잉볼 요법의 연구결과를 소개한다. 결과 인지적 우울 척도의 검사 시기의 주효과만 유의미한 것으로 나타났다(p

우리나라의 싱잉볼 연구가 2000년 이후에 학술지나 학위 논문으로 연구되고 있는 상황에서, 이번에 보내 될 논문은 2012년도 연구한 논문으로 싱잉볼에 대한 이론적 내용이 많이 알려진 상황이 아니었는데도 많은 걸 찾으려 노력한 흔적이 논문에 녹아있다. 그래서, 부족한 부분은 음악적 치유로 전개하여 싱잉볼이 알코올 중독자에게 나타나는 개선 효과를 보여주었다. 알코올중독의 심각성은 산업화 및 사회 여건 변화와 다양성으로 인한 술 소비량의 증가는 여전히 높으며, 알코올중독자의 증가로 인한 문제도 다양해지고, 심각해지고 있다. 이러한 현실에서 볼 때 알코올중독에 대한 다각적인 방법의 실효성 있는 치료가 절실히 요구되고 있으나, 아직도 알코올중독자에 대한 치료방법은 주로 약물치료에 의존하고 있는 편이다. 그럼에도..

오음요법 한의학 음악치료 이론은 음악 공명의 관점에서 음악 본체에 대하여 자연의 소리가 설명되어 있다. 하늘에는 오음이 있고, 사람은 오장이 있다. 하늘에는 육율이 있고, 사람은 육부가 있다. 이 사람은 하늘과 땅이 상응한다. 灵枢 邪客 그중 궁, 상, 각, 치, 우의 다섯 음계를 가리키며 각각 오장과 일대일 대응 관계를 형성하여 '궁동비, 상동폐, 각동간, 치동심, 우동신'이라는 오음요법을 제시하였다. 현재의 임상 실험 연구는 또한 아래와 같이 고대인의 오음 요법 이론을 확인했다. 싱잉볼은 기맥,맥륜/ 경락 이론에 기초하고, 오음요법은 한의학 수장 원리에 기초한다. 연구에 따르면 아유르베다 의학에서 경락 이론은 한의학의 장부와 경락에 일정한 대응 관계가 있다. 오음 요법과 마찬가지로 싱잉볼 요법은 빈도..

탄트라 기맥과 맥륜/경락 이론 아유르베다 의학의 맥륜은 한의학의 혈과 기능적으로 매우 유사하다. 그 중 맥륜의 기능은 맥륜 영역의 내장부, 중맥, 좌맥, 우맥이 소통하고 연락하는 부위와 관련이 있으며, 이는 한의학 이론에서 혈의 위치는 위의 경락을 따라가는 해당 내장부와 관련이 있다. 기맥과 맥륜 탄트라 생리학에 따르면 우리 신체에는 72,000개라고 하나 셀 수 없이 많다고도 한다. 이마 중앙부에서 정수리를 거쳐 척추를 타고 내려와 이르는 세 가지 주요 기맥들은 탄트라 수행에서 가장 중요한 기맥이다. 이 주요 기맥은 중맥(中脈), 우맥(右脈), 좌맥(左脈)이다. 기맥들은 항상 일정한 방식으로 설명되는 정확한 체계라기보다는 미세한 몸의 비유형성(非有形性) 대한 척도이다. 미세신과 연관된 기맥과 맥륜(脈輪..

싱잉볼은 일반적으로 구리, 주석, 아연, 철, 은, 금, 니켈, 그리고 기타 다른 금속으로 구성된 청동 합금으로 만들어진다. 연주할 때 나무나 가죽으로 덮인 스틱으로 싱잉볼의 가장자리를 두드리거나 쓰다듬어 다양한 주파수의 소리를 낸다. 연주 중 싱잉볼의 측면과 가장자리가 진동할 수 있으며, 재질과 크기에 따라 싱잉볼이 내는 진동수가 달라지기 때문에 풍부한 소리를 낼 수 있다. 티베트에서 처음 시작되었으며 현대 싱잉볼 요법에 대한 체계적인 연구는 1970년대 후반 피터 헤스(Peter Hess)가 티베트 전통적 치료 사상을 토대로 싱잉볼의 음악 치료 요법을 찾고 개발하기 시작하였다. 이 중 하나가 싱잉볼은 연주 중 아유르베다 의학의 차크라(chakra) 부위에 적합한 주파수를 내면서 인체 장부와 경락을 공..

음악치료는 음악학·심리학·의학 등 다양한 학문분야에서 시작되었다. 현대 음악 치료학은 1940년대 미국에서 시작되었고, 전미 음악치료협회는 1950년 6월 설립된 미국 미시간주립대 서스 대학 음악치료학 전공으로 세계 각국으로 퍼져나가 1959년 호주에서 음악치료기구가 설립됐고 1969~1970년 프랑스, 독일, 핀란드, 덴마크 등에서도 음악치료 연구기관이 설립됐다. 음악 치료는 매우 오랜 역사를 가지고 있다. 세계 음악 문명의 발상지 중 가장 이른 나라 중 하나인 중국 고대인들은 이미 9천 년 전에 오음 음계를 완전하고 정확하게 연주할 수 있는 골피리를 만들었다. 원시 사회의 의학적 그리고 비의학적 문화는 중국 음악요법과 표현예술요법의 공통 기원을 이룬다. 중국에서 현존하는 최초의 의학 서적 '황제내경(..

싱잉볼과 종을 함께 비교하는 이유는 싱잉볼에 대한 발달 과정을 음향적 관점에서 넓은 의미의 종의 분류에 속한다고 볼 수 있기 때문이다. 싱잉볼은 테두리가 종과 같고 중앙의 고요함이 종과 일치한다. 다음에 알아 볼 종(또는 와인잔)의 물리적 특성과도 일치한다. 여기에서 잠시 종이 얼마나 오래되었는지 알아보기 위해 중국으로 눈을 돌릴 필요가 있다. ​ 종은 중국고대에 영적 세계를 위해 행해진 의식과 연결되었고, 오늘날도 여전히 특정 문화권에서 행해지고 있다. 고대 중국에서는 황제가 종을 세속적으로 그리고 신성한 목적으로 사용해 왔다. 종의 일종인 풍경은 중국에서 나무와 집 또는 절에 매달렸고, 그 소리는 악령을 쫓는 데 효과적이라고 여겼다. 종의 신성한 소리는 인간에게 천국을 둘러싼 천상의 음악과 자연의 조..