싱잉볼연구소 율담

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 1월 24일 내용을 정리해서 파킨슨병과 관련된 질환을 이해하고자 한다. 팟캐스트의 내용 중에서 파킨슨병 환자에게 권하는 효과적인 운동 방법에 대한 내용을 소개하겠다. " 파킨슨병 환자에게 적합한 운동을 권하신다면 어떤 운동을 어떻게 해야 하나요? Lori Quinn PT, EdD, FAPTA, professor of movement sciences and kinesiology, Columbia University 현재 파킨슨병에서 사용할 수 있는 가장 좋은 운동 유산소 운동이다. 특히 신경을 보호하고 질병을 치료할 수 있는 가능성이 있다는 것입니다. 이것은 기본적으로 땀을 흘리는 운동입니다. 걷..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 1월 24일 내용을 정리해서 파킨슨병과 관련된 질환을 이해하고자 한다. 팟캐스트의 내용 중에서 파킨슨병 환자에게 권하는 운동에 대한 일반적이 내용을 다루고, 다음 편에서는 효과적인 운동 방법에 대한 내용을 소개하겠다. . " 파킨슨병 환자들에게 운동을 권하는데 단지 몸이 부자연스러워져서 시키는 건지, 아니면 실제로 파킨슨병 진행이 덜 해지거나 나아지는 건지 궁금하다. " Lori Quinn PT, EdD, FAPTA, professor of movement sciences and kinesiology, Columbia Universit 운동을 해야 하는 이유는 매우 많은데, 운동은 파킨슨병에서 ..

현재까지 파킨슨병을 치료하는 방법에 대한 공부를 하면서 가장 중요한 것이 운동이라는 점을 확인하게되었다. 운동이 우리 신체의 기관, 세포, 그리고 신경이나 화학물질을 변화시키는 방법이 아닐까 싶다. 여기에 파킨슨병 환자가 운동하는 방법 가이드를 아래와 같이 소개한다. 내용을 보고 필요하신분은 다운로드해서 활용하시면 좋을 겁니다. "싱잉볼연구소 율담"은 모두 파킨슨병을 이겨내시기를 간절히 바랍니다.