싱잉볼연구소 율담

우리나라의 싱잉볼 연구가 2000년 이후에 학술지나 학위 논문으로 연구되고 있는 상황에서, 이번에 보내 될 논문은 2012년도 연구한 논문으로 싱잉볼에 대한 이론적 내용이 많이 알려진 상황이 아니었는데도 많은 걸 찾으려 노력한 흔적이 논문에 녹아있다. 그래서, 부족한 부분은 음악적 치유로 전개하여 싱잉볼이 알코올 중독자에게 나타나는 개선 효과를 보여주었다. 알코올중독의 심각성은 산업화 및 사회 여건 변화와 다양성으로 인한 술 소비량의 증가는 여전히 높으며, 알코올중독자의 증가로 인한 문제도 다양해지고, 심각해지고 있다. 이러한 현실에서 볼 때 알코올중독에 대한 다각적인 방법의 실효성 있는 치료가 절실히 요구되고 있으나, 아직도 알코올중독자에 대한 치료방법은 주로 약물치료에 의존하고 있는 편이다. 그럼에도..

중국과 티베트의 관계를 생각해 보면 아프고 슬픈 역사가 생각난다. 하지만, 소중한 문화를 유지하고 보존하려는 노력을 한다면 그 관계는 다시는 악화되지 않고 개선되지 않을까 하는 희망을 꿈꾼다. 이제 이 논문의 마지막 편을 올리면서 싱잉볼의 모습이 더 발전되고 나아가는 방향으로 자리 잡기를 바란다. 결과 우울증과 인지능력에 대한 검사 결과는 모두 싱잉볼 요법을 한 그룹에서 유의미한 결과를 얻었다. 이제 파킨슨병 환자에게서 주로 발생하는 운동성 장애 중의 하나의 떨림에 대한 효과를 확인해 보았다. 4 주간의 싱잉볼 요법을 받은 그룹은 근긴장 이상이 통계적으로 유의미하게 개선이 된 효과를 확인하였다. 근긴장 이상 본인의 의지와 관계없이 근육이 수축되고 꼬이면서 비정상적인 자세를 취하게 되거나 이로 인한 불수의..

오음요법 한의학 음악치료 이론은 음악 공명의 관점에서 음악 본체에 대하여 자연의 소리가 설명되어 있다. 하늘에는 오음이 있고, 사람은 오장이 있다. 하늘에는 육율이 있고, 사람은 육부가 있다. 이 사람은 하늘과 땅이 상응한다. 灵枢 邪客 그중 궁, 상, 각, 치, 우의 다섯 음계를 가리키며 각각 오장과 일대일 대응 관계를 형성하여 '궁동비, 상동폐, 각동간, 치동심, 우동신'이라는 오음요법을 제시하였다. 현재의 임상 실험 연구는 또한 아래와 같이 고대인의 오음 요법 이론을 확인했다. 싱잉볼은 기맥,맥륜/ 경락 이론에 기초하고, 오음요법은 한의학 수장 원리에 기초한다. 연구에 따르면 아유르베다 의학에서 경락 이론은 한의학의 장부와 경락에 일정한 대응 관계가 있다. 오음 요법과 마찬가지로 싱잉볼 요법은 빈도..

자율신경계의 개선은 수면의 양과 질을 높일 수 있다. 이런 자율신경계의 활성화를 위해 싱잉볼 소리 치유를 활용한 논문의 2편을 올린다. 실제 논문에서는 참여자들이 최종적으로 수면의 효과를 보였는지에 대해서는 객관적 측정도구를 사용함보다는 참여자의 주관적 보고를 사용하였다. 주관적 보고지만 그 효과는 객관적 측정 장비를 사용했어도 나왔을 것이라고 믿는다. 이제 싱잉볼 세션 후 체험에 대한 결과를 소개한다. 2002년 연구한 중년 여성의 수면장애의 유형을 보면, 42.39%가 불면증으로 가장 높았다. 중년 여상은 신경 내분비계, 자율신경과 면역체계의 변화를 대처하지 못하면 우울이나 불안, 불면증 등 심리 반응이 초래된다고 한다. 소리 치유의 중요한 원리는 공명으로 소리와 음악을 이용해 치유하는 것으로 인체에..

생체공명 치료에 대한 이해를 위해 여러 이론을 보아왔는데, 이 논문의 저자가 설명한 이론은 처음으로 알게 된 파동 치료 이론이다. 어려운 내용도 있고 좀 더 찾아봐야 할 부분도 있지만 이를 토대로 한번 알아보며 좋을 거 같아 글을 소개한다. 공명(resonance)이란 단어는 반향(sounding back), 함께 진동함(co-oscillating)과 울려 퍼짐(reverbrating)을 의미하는 라틴어에서 유래한다. 친숙한 사례는 피아노 또는 바이올린과 같은 악기의 소리판에 의한 공명의 증폭이다. 공명(resonance)이란? 반향(sounding back), 함께 진동함(co-oscillating)과 울려 퍼짐(reverbrating)을 의미하는 라틴어에서 유래 우리가 감지하게 되는 것은 공기의 진동..

불곰의 나라 '러시아'에서 싱잉볼 연구 결과를 발표한 논문이 있어 소개한다. 사실, 다른 문헌에서 러시아연방과 동유럽이 파동 의학 그리고 에너지 의학의 연구가 서방보다 전통과 연구 결과가 더 많다. 그러다 보니, 러이사에서 연구된 연구 중에 영어로 발간된 논문을 만나게 되어 반갑고, 싱잉볼 연구하였기에 더 반갑다. 특히나, 싱잉볼의 효과를 검증하기 위해 심혈관 계통의 효과를 다양한 측정 방법을 사용하였고, 특화된 싱잉볼 진동 음향 마사지(vibroacostic) 기법과 음향(acoustic) 기법을 사용하여 연구하였다. 그 기법이 논문에는 나와 있지 않아 아쉽지만 그 결과가 우수하여 글을 올려본다. 소리의 유익한 효과는 인류에 의해 오랜 시간 동안 치료의 도구로 사용되었다. 그리고 음악은 정신질환과 통증..

진동, 파동치료에 대한 국내 연구동향을 위한 2020년에 발간된 논문 소개 두 번째로, 진동치료의 원리에 대한 수기요법에 대한 이야기를 간략하게 정리한다. 진동치료에 대한 전통적인 치유 원리를 이해하기 위해 우선, 수기요법에 대해서 알아보기로 한다. 일반적으로 手技라 함은 즉 손 수(手)에 재주 기(技) 자가 합쳐져 손을 사용한 재주, 또는 기술이란 뜻이지만 다양한 수기요법들은 각자 나름의 정의를 내리고 있는데 그중 최근에 제안한 “수기요법이란 주로 손을 이용하여 인체의 피부, 경락, 경혈, 근육, 관절 등을 만져주거나 운동시켜주어 경락과 기혈을 소통시키고 조화시켜 질병을 치료, 예방하고 건강을 유지시켜주는 치료법이다.”라는 정의가 가장 타당한 것으로 보인다. 진동의 에너지가 피부, 경락, 경혈, 근육,..

진동, 파동치료에 대한 국내 연구동향을 위한 2020년에 발간된 논문을 소개하고자 한다. 최근의 연구동향을 연구자는 주로 이야기하고 있지만, 흥미를 끄는 내용은 진동과 파동치료의 역사이기에 그 부분 위주로 정리된 내용을 올리겠다. 음파치료(sound wave therapy)는 인류의 역사와 함께 했을 것이며, 인류의 본능적, 자발적 의료 행위라 할 수 있음에도 미신적, 종교적, 예술적 행위로 여겨졌기에 이 치료를 연구하는 과학자들에게는 큰 관심을 주지 못했지만, 기계문명이 발달하게 된 근래에 와서야 관심을 받고 연구되고 있다. 음파치료 에 대한 과학적 연구의 공식적인 기록은 19세기 말부터이며, 음파와 치유의 관계가 명확하게 밝혀지기 시작한 것은 2차 세계대전 이후인 1940년대 중반에 소리치료가 군인들..

천식(asthma)을 말할 때는 우리는 천식에 걸린 아이의 주변 환경을 더 우선해서 살펴보며, 원인될 수 있는 요인을 찾아서 치료를 하고자 한다. 이런 천식이 심신 질환의 일종이라고 언 듯 생각이 들지 않지만, 이 논문의 연구자는 어린이들에게 발생하는 천식을 심리적 요인에 의한 것으로 보고, 정신적 이완, 수면 유도, 그리고 건강 질환 치유에 효과가 있는 싱잉볼을 활용하여 실험을 하였다. 소리와 진동은 실용적이고 임상적인 유용성을 가지고 있지만, 과소평가되어 있다. 즐거운 소리는 정신적 이완으로 이어져 심신 질환에 유용할 수 있다. 소아 천식(childhood asthma)은 다양한 자극에 대한 과민반응을 특징으로 하는 소아의 만성적인 염증 질환이다. 천식은 특정 자극소(유발인자)가 기도에 염증을 일으켜..

AUM('아움') 인도의 명상수련 중에는 AUM('아움')이라는 만트라를 반복하여 찬팅(낭송)하는 방법으로 거룩한 성취를 기리는 신성한 소리로 알려졌다. 이 소리는 우리 앞에 놓인 특정한 의식의 확장 또는 영적 이해의 더 깊은 수준으로의 각성을 위한 올바른 음색이 울리도록 도와 특정한 영혼의 자질을 개발하거나 펼치는 데 도움을 줄 수 있다. 모든 싱잉볼 소리는 아움(AUM) 소리를 만들어 낸다. 특히, 싱잉볼을 칠대 일정한 소리를 더 잘 낸다. ​ 인간의 목소리를 세 부분으로 나누어 아움(AUM) 소리를 만들어 보면 목구멍 깊숙한 곳에서 A(아) 소리가 나는 것을 발견한다. 입의 중심 부분 안에서 U(우)가 공명하고 입술이 입을 닫은 상태에서 M(음)을 만든다. ​ 이 세 부분을 싱잉볼에 관련시켜보면 밑..