싱잉볼연구소 율담

요추 염좌(lumbar sprain)  요추 염좌는 요추(허리뼈)부위의 뼈와 뼈를 이어주는 섬유조직인 인대가 손상되어 통증이 생기는 상태를 말한다. 하요부 근육염좌라는 말도 쓰이는데, 이는 엄밀히 말하면 근육의 비정상적 수축에 의해 통증이 유발되는 상태를 지칭하는 말이므로 요추 염좌의 정의와는 다르다. 그러나 허리에 통증이 느껴질 때 인대가 손상된 것인지, 근육이 비정상적으로 수축하여 생긴 것인지 뚜렷이 구분하기는 어렵다. 또한, 요추 염좌라도 인대만 손상되었다기보다는 인대의 손상과 함께 근육의 비정상적 수축이 동시에 허리통증을 일으킨다고 추정된다. 요추 염좌와 하요부 근육염좌는 치료와 예후가 동일하여 구분 없이 사용되고 있다 - 출처 : 서울대학교병원(www.snuh.org)  싱잉볼연구소 율담과 인연..

이명은 외부에서의 소리 자극 없이 환자 자신이 신체 내부에서 들리는 소리를 자각하는 증상으로 정의된다. 크게 귀 주변의 혈관, 근육, 이관등에서 기원하는 체성소리(Somatosounds, 객관적 이명(Objective tinnitus)와 달팽이관의 유모 세포 혹은 귀 주변 근육, 관절 등에서 기원하여 청신경로 내에서 발생하는 감각신경성 이명(sensorineural tinnitus, 주관적 이명 subjective tinnitus)으로 분류된다. 근육에서 기원한 이명은 구개근 경련(palatal myoclonus)과 중이근경련(middle earmyoclonus)이 있다. 구개근경련 이명은 환자들은 귀에서 “딱딱딱”으로 표현되는 단속성의 이명을 호소하며 토인비튜브를 통한 청진, 구개나 고막의 관찰, 청각..

염 좌 염좌는 인대 중 하나의 파열 또는 고통스럽게 늘어나는 것이다. 인대는 짧고 질긴 조직으로, 뼈를 관절에 고정시킨다. 염좌는 인대가 늘어나거나 부분적으로 찢어지거나 완전히 찢어지는지에 따라 경증, 중등도 또는 중증입니다. 찢어진 근육이나 힘줄은 염좌로 간주되지 않는다. - 출처 : MDS 매뉴얼 물건을 들어 올리다 우리는 허리의 통증을 유발하는 염좌를 경험할 때가 있다. 직장인이면 병가로 쉬면서 회복되기를 기다릴 수 있지만, 사업을 하거나 자영업하는 사람들에게는 그런 시간적 여유가 없다. 그래서, 가능한 빨리 회복되기를 바라며 외과병원이나 한의원을 찾아다닌다. 개인 매장을 운영하는 분이 전화로 예약을 하고 '싱잉볼연구소 율담'을 방문하셨다. 블로그에 올라온 글을 보고 오신 분이었다. 1 주 전에 매..

복통(Abdominal pain) 복통의 발생 원인은 소화기계통 이외에도 다양한 장기의 질병이 가능하며, 증상의 구분이 어려울 수 있고, 수술을 요하는 질환이 내과적 질병의 양상으로 나타날 수 있다. 따라서 복통의 진단 과정에서 소화기 관련 질환을 포함한 다양한 질병과 외과적 치료의 가능성을 함께 고려하여 접근하여야 한다. 각 질병의 임상 양상을 구분하여 적절한 검사를 선택하고, 신속한 의사결정으로 치료가 지연되거나 불필요한 진단 과정을 최소화해야 한다. - 복통의 진단적 접근(2012) 싱잉볼 치유를 이해하고 자신의 질환을 돌보기 위해 '싱잉볼연구소 율담'에서 치유 세션을 진행하는 40대 여성분이었다. 자신의 몸의 상태를 확인하고 앞으로 건강한 삶을 위해 싱잉볼 치유를 선택하신 분이었다. 이 분의 질환..

파킨슨병(parkinson's disease)은 움직임, 정신 건강, 수면, 통증과 기타 건강 문제를 일으키는 뇌 질환이다. 파킨슨병은 시간이 지날수록 더 심해진다. 병을 완치하기 위한 치법은 없지만 다양한 치료와 약은 증상을 줄일 수 있다. 흔한 증상으로는 떨림, 근육 수축의 고통, 말을 잘 못하는 어려움 등이 있다. 파킨슨병은 높은 장애와 치료의 필요성을 야기합니다. 그리고 이 병을 가진 많은 사람들도 치매에 걸린다. 이 질병은 보통 나이가 많은 사람들에게 발생하지만 젊은 사람들도 영향을 받을 수 있다. 남자들이 여자들보다 더 병에 걸릴 수 있다. 이 질병의 원인은 알려지지 않았지만 가족력이 있는 사람일수록 위험도가 높다. 대기오염, 살충제, 용제 등에 노출되면 파킨슨병의 위험도가 높아질 수 있다. ..

파킨슨병은 흔들림, 경직, 균형과 협응이 어려운 등 의도하지 않거나 통제할 수 없는 움직임을 일으키는 뇌 질환이다. 증상은 보통 점진적으로 시작되고 시간이 지남에 따라 악화된다. 질병이 진행됨에 따라 사람들은 걷고 말하는 데 어려움을 겪을 수 있다. 그들은 또한 정신적, 행동적 변화, 수면 문제, 우울증, 기억 장애, 피로를 가질 수 있다. 일부 연구에서는 이 병이 여성보다 남성에게 더 많이 영향을 미친다고 한다. 이유는 불분명하지만, 사람의 건강을 위협하는 증가시키는 요인을 이해하기 위한 연구가 진행 중이다. 한 가지 분명한 위험은 나이이다. 파킨슨병을 앓고 있는 대부분의 사람들이 60세 이후에 처음 발병하지만, 약 5%에서 10%가 50세 이전에 발병한다. 파킨슨병의 초기 발병 형태는 종종 유전되지만..

파킨슨병(Parkinson's disease) 파킨슨병에서는 시누클레인(신경 세포 간 의사소통을 돕는 뇌 내 단백질) 이 신경 세포 내에서 레비 소체라고 하는 덩어리를 형성한다. 레비 소체는 잘못 접힌 시누클레인으로 구성되어 있다. 시누클레인은 뇌의 여러 영역, 특히 흑색질(대뇌 내 심부)에 쌓이고 뇌 기능을 방해할 수 있다. 레비 소체는 종종 뇌와 신경계의 다른 부분에서 누적되어 다른 장애에 영향을 줄 수 있음을 암시한다. 레비 소체를 동반한 치매에서는 레비 소체가 뇌의 외곽 층(대뇌 피질) 전체에 형성된다. 레비 소체는 알츠하이머병에도 관여되어 있어 파킨슨병 환자의 약 3분의 1에서 알츠하이머병의 증상이 나타나는 이유 및 일부 알츠하이머병 환자에서 파킨슨 증상이 나타나는 이유에 대해 설명이 가능할지도..

만성피로(chronic fatigue) 또는 만성피로증후군 ​ 만성피로 또는 만성피로증후군은 소아를 포함한 모든 연령의 사람에게 나타나지만, 20~50세의 사람에게 발생하며 대개 남성보다는 젊은 여성이나 중년 여성에게 나타난다. 만성피로증후군이 있는 사람은 실제적인 장애 증상이 자주 나타난다. 만성피로 증후군은 증상이 있는 것처럼 꾸미는 것(꾀병이라고 알려진 장애) 과는 다르다. 상당한 연구에도 불구하고, 만성피로증후군의 원인은 여전히 알려져 있지 않다. 원인이 한 가지인지 여러 가지인지, 신체적인 원인인지 정신적인 원인인지에 대한 논쟁은 있지만, 어떤 식으로든 당사자는 매우 실제적인 증상을 경험한다. 만성피로증후군의 진단을 확진하기 위해 이용할 수 있는 검사는 없다. ​ 출처 : 미국질병통제예방센터(C..

우울증(Depressive disorder or Depression) ​ 우울증은 일반적인 정신 질환(mental disorder)이다. 그것은 우울한 기분이나 장기간의 활동에 대한 즐거움이나 흥미의 상실을 포함한다. 그래서 우울증은 일상생활에 대한 규칙적인 기분 변화와 느낌과는 다르다. 가족, 친구, 공동체와의 관계를 포함하여 삶의 모든 측면에 영향을 미칠 수 있고, 학교와 직장에서 발생하거나 문제로 이어질 수 있다. 우울증은 누구에게나 일어날 수 있다. 학대, 심각한 손실 또는 다른 스트레스를 받는 사건들을 겪으며 살아온 사람들은 우울증에 걸릴 가능성이 더 높다. 여성이 남성보다 우울증에 걸릴 가능성이 더 높다. ​ 성인의 5%(남성 4%, 여성 6%), 60세 이상 성인의 5.7%를 포함하여 인구의..

브레인 포크(Brain fog) 코로나바이러스 감염된 이후 오랫동안 후유증에 시달리는 환자가 적지 않다. 학계에서는 코로나19를 앓은 뒤 원인 모를 여러 증상들이 한동안 이어지는 것을 ‘롱코비드’라고 명명했다. 이중 브레인 포그(Brain fog)는 말 그대로 머리에 안개가 낀 것처럼 멍한 느낌이 지속되고 생각과 표현을 분명하게 하지 못하는 상태를 말한다. 스트레스와 수면의 질 저하, 음식 알레르기, 소장 내 세균 과잉 증식, 호르몬 변화 등에 의한 뇌신경 조절의 장애 또는 뇌신경의 미세한 염증으로 인해 발생하며 집중력 감소와 기억력 저하, 피로감, 우울, 식욕 저하 등의 증상을 동반한다. 그래서 브레인 포그 증후군이라고도 한다. 이 증상은 의학적인 측면에서 질병으로 간주되지 않는다. 외부 작용으로 인한..