싱잉볼연구소 율담

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2025년 1월 15일 내용을 정리했다. 파킨슨병과 운동에 대한 궁금증을 전문가의 도움을 받아 이해가 나가는 문답 시간의 내용을 정리하였다. 운동이 효과를 얻기 위해 환자에게 적합한 운동과 방법을 찾아 나가기를 바란다.  ​ ​" 운동효과를 보기 위해 약물 복용시기를 언제하면 좋을까요? " ​​​ ​  Rachel DolhunMD, MJFF Principal Medical Advisor​     기본적으로 약물이 최적의 최대 복용량일 때 약을 복용한 후 30~60분 후에 운동을 하면 최대 효과를 발휘할 가능성이 가장 높은 시기라고 말할 수 있다. 하지만 기분이 가장 좋을 때도 고려해야 한다. 어떤 사람들은..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2025년 1월 15일 내용을 정리했다. 파킨슨병과 운동에 대한 궁금증을 전문가의 도움을 받아 이해가 나가는 문답 시간의 내용을 정리하였다. 운동이 효과를 얻기 위해 환자에게 적합한 운동과 방법을 찾아 나가기를 바란다.  ​" 물리치료사와 함께 운동하는 것은 매우 중요하지만, 가능하지 않으면 어떻게 해야 하나요? " ​​​ ​  Rachel DolhunMD, MJFF Principal Medical Advisor​       물리치료사와 함께 운동하는 것은 매우 중요하지만, 가능하지 않으면 유산소 운동의 경우 일반적인 권장 사항은 150분의 중등도에서 격렬한 신체 활동이다. 일주일에 두 번 정도 근력 운동..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2025년 1월 15일 내용을 정리했다. 파킨슨병과 운동에 대한 궁금증을 전문가의 도움을 받아 이해가 나가는 문답 시간의 내용을 정리하였다. 운동이 효과를 얻기 위해 환자에게 적합한 운동과 방법을 찾아 나가기를 바란다.  ​​" 많은 사람들이 파킨슨병에 가장 좋은 운동이 무엇인지 알고 싶어 한다. " ​​​   ​Rachel Dolhun​MD, MJFF Principal Medical Advisor​       운동은 우리 모두의 손끝에 있는 정말 강력한 도구이다. 특히 뇌 건강을 증진시키거나 파킨슨병과 함께 생활하는 데 강력하다. 운동은 증상을 줄이고 약물이 더 잘 작동하도록 도울 수 있다.   운동은 ..

귀 분비물(귓물, otorrhea)은 귀에서 나오는 배액(drainage)이다. 이 배액은 묽고, 혈액성이거나 또는 고름(화농)과 같이 걸쭉하고 희끄무레할 수 있다. 분비물의 원인에 따라 사람들은 또한 귀통증, 열, 가려움, 현기증, 귀울림(이명) 및/또는 청력상실을 겪을 수 있다. 증상은 갑작스럽고 심각한 것에서부터 천천히 발병하고 경미한 것까지 다양하다.  귀 분비물의 원인 분비물은 이도, 중이, 또는 드물게 두개골 내에서부터 생겨날 수 있다. 전체적으로 볼 때, 귀 분비물의 가장 일반적인 원인은 다음과 같다. 고막의 천공(구멍)과 함께 급성(갑작스럽고 심한) 중이 감염(중이염)만성 중이염(고막 천공, 진주종 또는 둘 다와 함께)외이 감염(외이도염)  중이염을 앓는 몇몇 사람(주로 아동)의 경우, 고..

" 귀통증은 보통 한쪽 귀에서만 나타납니다. 몇몇 사람들은 또한 귀 분비물이 있거나, 드물게 청력 상실이 있다. "  귀통증의 원인 귀통증은 귀 자체 내의 장애가 원인이 될 수도 있거나 귀와 동일한 신경을 뇌와 공유하는 귀 주변 신체 부분의 장애로부터 올 수도 있다. 이러한 신체 부분들은 코, 부비동, 인후, 그리고 턱관절(TMJ, TemporoMandibular Joint)을 포함한다. 급성 통증(2주 이내의 통증)의 가장 일반적인 원인은 다음과 같다. · 중이 감염(중이염, Otitis Media)· 외이 감염(외이도염, Otitis External)· 갑작스러운 압력 변화(압력손상, Barotrauma) 중이 및 외이 감염은 고통스러운 염증을 유발한다. 중이염은 고막(TM, Tympanic Memb..

노화는 귀, 코 그리고 인후의 기능에 다양한 정도로 영향을 미친다. 노화의 영향은 목소리 과다 사용에 의한 닳아짐 및 찢어짐, 시끄러운 소리로의 노출, 누적된 감염의 영향, 그리고 약물과 알코올 및 담배 같은 물질들의 영향과 같은 여러 요인들로 인해 초래된다. 일부 고령자들은 다른 사람에 비해 더 많이 영향을 받는다.  진행성 청력 상실(노인성 난청)은, 특히 높은 음의 소리에서 일반적이다. 청력 손상은 나이가 많은 성인들에게서 흔히 나타나며, 청력 손상의 속도는 나이가 들수록 증가한다. 65세나 그 이상의 사람들 중 1/4 이상이 청력 손상을 겪는다. 75세가 되면, 1/3의 사람들에게서 청력 손상의 징후들이 나타난다. 청력 손상은 사람의 말을 이해하는 능력을 변화시킬 수 있다. 보청기는 청력 상실을 ..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2025년 1월 8일 내용을 정리했다. 이번 이야기는 파킨슨병 환자에 대한 이야기가 아닌 돌봄이(?)에 대한 내용이다. 파킨슨병 환자의 돌봄 파트너가 되는 것은 증상과 생활 환경이 변화함에 따라 변화하고 복잡한 역할을 할 수 있다. 때로는 이로 인해 돌봄 파트너에게 스트레스와 심지어 소진으로 이어질 수도 있다. 혼자가 아닌 함께하는 가족과 돌봄 파트너를 한번 생각해 보면 좋겠다.   ​" 번아웃이란 무엇이며 번아웃의 증상은 무엇인지에 대한 간략한 관점을 제시해 주실 수 있을까요? " ​​​ Erika Adelman​LCSW(임상사회복지사), SIFI, a neurology social work manage..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2025년 1월 8일 내용을 정리했다. 이번 이야기는 파킨슨병 환자에 대한 이야기가 아닌 돌봄이(?)에 대한 내용이다. 파킨슨병 환자의 돌봄 파트너가 되는 것은 증상과 생활 환경이 변화함에 따라 변화하고 복잡한 역할을 할 수 있다. 때로는 이로 인해 돌봄 파트너에게 스트레스와 심지어 소진으로 이어질 수도 있다. 혼자가 아닌 함께하는 가족과 돌봄 파트너를 한번 생각해 보면 좋겠다.   ​" 파킨슨병 돌봄 파트너 또는 가족 간병인들의 스트레스 주요 원인으로 무엇을 말하나요? 그리고 파킨슨병의 기간에서 그들이 어디에 있는지에 따라 다를 수도 있나요? " ​​​  Erika Adelman​LCSW(임상사회복지사)..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2025년 1월 8일 내용을 정리했다. 이번 이야기는 파킨슨병 환자에 대한 이야기가 아닌 돌봄이(?)에 대한 내용이다. 파킨슨병 환자의 돌봄 파트너가 되는 것은 증상과 생활 환경이 변화함에 따라 변화하고 복잡한 역할을 할 수 있다. 때로는 이로 인해 돌봄 파트너에게 스트레스와 심지어 소진으로 이어질 수도 있다. 혼자가 아닌 함께하는 가족과 돌봄 파트너를 한번 생각해 보면 좋겠다.  ​" 파킨슨병 환자를 대하는 가족 특히나 배우자들이 간병인 또는 간병 파트너로서 어떤 도움을 환자에게 주어야 할까요? " ​​​   Erika Adelman​LCSW(임상사회복지사), SIFI, a neurology social..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 11월 27일 내용을 정리했다. 파킨슨병에 대한 이해가 많이 발전함에 따라 2024년은 파킨슨병 연구에 혁신적인 한 해가 되었다. 업계 및 학계의 연구 전문가들의 질병 생물학 및 새로운 치료법에 대한 최신 연구에 대해 이야기를 들어보고자 한다. ​" 파킨슨병과 위장과 관련이 있다는 연구결과가 나오고 있는데 2024년에는 어떤 새로운 연구가 이루어졌을까요? " ​​​ ​   Maurizio Facheris MD, chief medical officer at Vanqua Bio.     파킨슨병뿐만 아니라 소화기와 뇌 사이의 상호작용, 즉 장-뇌 축이라고 부르는 신경 퇴행성 및 신경 질환에서도 이 ..