싱잉볼연구소 율담

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 8월 14일 내용을 정리했다. 파킨슨 환자가 겪게 되는 운동장애(dyskinesia)로 인한 통증을 해결하기 위한 약 처방이 아닌 방법을 패널들이 다루었다. 마음챙김 명상이 해결 방안으로 다루어지고 있어 파킨슨 환자가 경험한 사례를 우선 소개한다.  ​  " 파킨슨병 환자의 삶에서 마음챙김 명상을 어떻게 사용하는지, 그리고 그렇게 함으로써 얻을 수 있는 몇 가지 이점을 말씀해 주시겠어요? "​​  Sree Sripathy (with PD in 2015)​​San Francisco Bay area-based photographer, writer and creator, a practitioner o..

싱잉볼로 차크라는 정렬하거나 치료하는 방법에는 어떤 것이 있습니까? 앞서 설명했듯이 하나 이상의 차크라가 불균형하거나 차단되면 정신적, 정서적, 신체적 문제를 일으킬 수 있다. 그렇기 때문에 차크라를 재조정하고자 하는 사람들이 사용할 수 있는 방법에는 다양한 수행, 그리고 명상이 있다. 처음 차크라와 싱잉볼의 균형을 맞추는 방법을 배울 때는 차크라를 치료하기까지 연습과 인내가 필요할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요하다.  차크라 의식명상(awareness meditation) 싱잉볼로 차크라의 조화를 회복하는 가장 좋은 방법은 차크라 의식명상이다. 이 명상을 통해 어떤 차크라가 불균형하거나 차단되어 있는지 발견하고 정확히 파악할 수 있다.  먼저 양초, 차분한 향기, 부드러운 조명 등 편안하고 편안한..

싱잉볼이 차크라에 미칠 수 있는 이점은 무엇입니까?  지난 글에서 언급했듯이, 싱잉볼은 차크라를 조정하거나 치료하는 능력을 가지고 있다. 이것은 이러한 에너지 중심들이 각각의 "고유한 진동 주파수"를 가지고 있기 때문이다. 이러한 주파수는 싱잉볼을 연주할 때 발생하는 진동 주파수와 상호 작용할 수 있다. 다른 악기와 마찬가지로, 티베트 싱잉볼은 소리를 내기 위해 싱잉볼을 스트라이커(striker)로 내리치거나 테두리를 스트로킹(stroking) 하는 것과 같은 마찰과 진동에 의존한다.    자기권한강화(ASM, Authentic Self Enpowerment) 지도자인 제번 디엔겔리(Jevon Dängeli)에 따르면, 싱잉볼을 연주할 때 발생하는 음파는 불균형한 차크라와 상호 작용하여 자기 교정한다. ..

차크라의 종류에는 어떤 것들이 있습니까? 앞의 게시글에서 언급했듯이, 차크라는 크게 일곱 가지이다. 이 차크라들은 싱잉볼에 대한 논의의 초점으로 다루어질 것이다. 하지만 잊지 말아야 할 것은 대부분의 문헌들은 우리 몸과 우리 주변에서 수백 가지의 차크라를 논하고 있다는 것이다.   뿌리 차크라(Root Chakra) ‘제1차크라’ 또는 ‘기본 차크라’라고도 불리는 뿌리 차크라는 척추의 바닥에서 찾을 수 있다. 이 차크라는 우리의 정서적, 정신적 안정과 관련이 있습니다. 이 차크라가 정렬될 때, 우리는 더 안정감을 느끼고 세상에 더 많은 신뢰를 갖게 된다. 그것은 또한 번영과 건강과 관련이 있다. 이 차크라가 균형을 잃으면 여러분은 두려움, 불안 또는 피곤함을 느낄 수 있다. 뿌리 차크라가 균형을 잃으면 ..

티베트 싱잉볼은 그 역사를 구체적으로 확인해 보고 싶어도 문헌적 자료가 없어 대략적이고 구전되는 이야기 정도의 유래를 알고 있다. 누구는 기원전 5000년 전, 누구는 기원전 500년 전 등등 그 등장 시기조차 명확하지 않은 실정이다. 그래도 치유의 메커니즘이 주요 7개의 차크라와 연결되어 해석되고 있고 있고 이를 통한 치유 효과의 결과가 나타나고 있어 싱잉볼 치유 효과가 널리 알려지고 있다. 이제 싱잉볼의 특성을 넘어 7개의 차크라를 이해하는 블로그 글이 있어 소개한다. 이번에도 Shanti Bowl(www.shantibowl.com)에서 작성한 내용으로 7개의 차크라와 음정, 색, 그리고 광물의 연결고리를 확인해 보기 바란다.  싱잉볼은 차크라(chakra)에 강력한 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. ..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 7월 24일 내용을 정리했다. DBS(Deep Brain Stimulation, 뇌심부자극술) 수술에 대해 여러 가지를 확인해 보았다. 이제 이 수술에 따르는 위험요소를 알아보려고 한다. 이 수술의 장점도 있지만 그에 따르는 부작용과 함께 이야기 나눈다. ​​" DBS 수술 위험에 대해 얘기할 수 있을까요? "​​ ​     Neil Kanta Shetty​​MD, a movement disorder specialist at Northwestern Medical Group and assistant professor of neurology at Feinberg School of Medicine  ..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 7월 24일 내용을 정리했다. 이번에는 DBS(Deep Brain Stimulation, 뇌심부자극술) 수술에 따른 활동이나 일상생활에서의 제약에 대해서 우리에게 알려주고 있다. ​ " 수술 후 제한사항에 대해 조금 얘기할 수 있을까요? 장치를 가지고 있고, 이제 송신기와 통신기 등을 휴대할 수 있도록 지갑 전체의 크기를 바꾸어야 하는데, 이런 것 외에 제한사항이나 활동에 대해 이야기해 주세요. "​  ​  Neil Kanta Shetty​MD, a movement disorder specialist at Northwestern Medical Group and assistant professor..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 7월 24일 내용을 정리했다. DBS(Deep Brain Stimulation, 뇌 심부 자극술) 수술에 대한 내용이다. 수술 후에 전기 자극을  뇌의 어느 부위에 주느냐에 따라 파킨슨병 환자에게 효과적인 치료의 효과를 가져다 줄 것이다. 이를 위한 과정이라고 말하는 프로그램에 대한 내용이다. ​​" DBS 수술 후 회복이 되면 전기 자극을 주는 곳의 적합한 위치를 잡기 위해 어떤 프로그램(처치 과정)을 하게 되나요? 이때 DBS 프로그램 구성에 대해 알아야 할 것들 중 어떤 것들이 있을까요? "​​ ​  Neil Kanta Shetty​​MD, a movement disorder special..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 7월 24일 내용을 정리했다. DBS(Deep Brain Stimulation, 뇌심부자극술) 수술 후의 회복 과정에 대한 내용을 다루고 있다. ​​ " DBS(뇌심부자극술)를 하고 나면 회복이 어떻게 되나요? "​​      ​Neil Kanta Shetty​​MD, a movement disorder specialist at Northwestern Medical Group and assistant professor of neurology at Feinberg School of Medicine  네, 일반적인 회복은, 우리가 말했듯이, 병원에 하룻밤 입원 후 퇴원해서 일주일 동안이면 회복이 될..

아래의 내용은 파킨슨병에 대한 팟캐스트를 운영하는 Michael J. Fox foundationd의 2024년 7월 24일 내용을 정리했다. DBS(Deep Brain Stimulation, 뇌심부자극술) 수술에 대한 내용이다. 이번 글에서는 수술 과정에 대한 이야기를 다루고자 한다. 수술 과정에서 고려해야 할 사항을 이해하고 더 깊은 뇌심부자극술을 알아보기를 바란다. ​ ​" DBS(뇌심부자극술) 수술 과정을 안내해 주실 수 있나요? "​​ ​   Neil Kanta Shetty​​MD, a movement disorder specialist at Northwestern Medical Group and assistant professor of neurology at Feinberg School of M..