싱잉볼연구소 율담

오음요법 한의학 음악치료 이론은 음악 공명의 관점에서 음악 본체에 대하여 자연의 소리가 설명되어 있다. 하늘에는 오음이 있고, 사람은 오장이 있다. 하늘에는 육율이 있고, 사람은 육부가 있다. 이 사람은 하늘과 땅이 상응한다. 灵枢 邪客 그중 궁, 상, 각, 치, 우의 다섯 음계를 가리키며 각각 오장과 일대일 대응 관계를 형성하여 '궁동비, 상동폐, 각동간, 치동심, 우동신'이라는 오음요법을 제시하였다. 현재의 임상 실험 연구는 또한 아래와 같이 고대인의 오음 요법 이론을 확인했다. 싱잉볼은 기맥,맥륜/ 경락 이론에 기초하고, 오음요법은 한의학 수장 원리에 기초한다. 연구에 따르면 아유르베다 의학에서 경락 이론은 한의학의 장부와 경락에 일정한 대응 관계가 있다. 오음 요법과 마찬가지로 싱잉볼 요법은 빈도..

탄트라 기맥과 맥륜/경락 이론 아유르베다 의학의 맥륜은 한의학의 혈과 기능적으로 매우 유사하다. 그 중 맥륜의 기능은 맥륜 영역의 내장부, 중맥, 좌맥, 우맥이 소통하고 연락하는 부위와 관련이 있으며, 이는 한의학 이론에서 혈의 위치는 위의 경락을 따라가는 해당 내장부와 관련이 있다. 기맥과 맥륜 탄트라 생리학에 따르면 우리 신체에는 72,000개라고 하나 셀 수 없이 많다고도 한다. 이마 중앙부에서 정수리를 거쳐 척추를 타고 내려와 이르는 세 가지 주요 기맥들은 탄트라 수행에서 가장 중요한 기맥이다. 이 주요 기맥은 중맥(中脈), 우맥(右脈), 좌맥(左脈)이다. 기맥들은 항상 일정한 방식으로 설명되는 정확한 체계라기보다는 미세한 몸의 비유형성(非有形性) 대한 척도이다. 미세신과 연관된 기맥과 맥륜(脈輪..

싱잉볼은 일반적으로 구리, 주석, 아연, 철, 은, 금, 니켈, 그리고 기타 다른 금속으로 구성된 청동 합금으로 만들어진다. 연주할 때 나무나 가죽으로 덮인 스틱으로 싱잉볼의 가장자리를 두드리거나 쓰다듬어 다양한 주파수의 소리를 낸다. 연주 중 싱잉볼의 측면과 가장자리가 진동할 수 있으며, 재질과 크기에 따라 싱잉볼이 내는 진동수가 달라지기 때문에 풍부한 소리를 낼 수 있다. 티베트에서 처음 시작되었으며 현대 싱잉볼 요법에 대한 체계적인 연구는 1970년대 후반 피터 헤스(Peter Hess)가 티베트 전통적 치료 사상을 토대로 싱잉볼의 음악 치료 요법을 찾고 개발하기 시작하였다. 이 중 하나가 싱잉볼은 연주 중 아유르베다 의학의 차크라(chakra) 부위에 적합한 주파수를 내면서 인체 장부와 경락을 공..

음악치료는 음악학·심리학·의학 등 다양한 학문분야에서 시작되었다. 현대 음악 치료학은 1940년대 미국에서 시작되었고, 전미 음악치료협회는 1950년 6월 설립된 미국 미시간주립대 서스 대학 음악치료학 전공으로 세계 각국으로 퍼져나가 1959년 호주에서 음악치료기구가 설립됐고 1969~1970년 프랑스, 독일, 핀란드, 덴마크 등에서도 음악치료 연구기관이 설립됐다. 음악 치료는 매우 오랜 역사를 가지고 있다. 세계 음악 문명의 발상지 중 가장 이른 나라 중 하나인 중국 고대인들은 이미 9천 년 전에 오음 음계를 완전하고 정확하게 연주할 수 있는 골피리를 만들었다. 원시 사회의 의학적 그리고 비의학적 문화는 중국 음악요법과 표현예술요법의 공통 기원을 이룬다. 중국에서 현존하는 최초의 의학 서적 '황제내경(..

자율신경계의 개선은 수면의 양과 질을 높일 수 있다. 이런 자율신경계의 활성화를 위해 싱잉볼 소리 치유를 활용한 논문의 2편을 올린다. 실제 논문에서는 참여자들이 최종적으로 수면의 효과를 보였는지에 대해서는 객관적 측정도구를 사용함보다는 참여자의 주관적 보고를 사용하였다. 주관적 보고지만 그 효과는 객관적 측정 장비를 사용했어도 나왔을 것이라고 믿는다. 이제 싱잉볼 세션 후 체험에 대한 결과를 소개한다. 2002년 연구한 중년 여성의 수면장애의 유형을 보면, 42.39%가 불면증으로 가장 높았다. 중년 여상은 신경 내분비계, 자율신경과 면역체계의 변화를 대처하지 못하면 우울이나 불안, 불면증 등 심리 반응이 초래된다고 한다. 소리 치유의 중요한 원리는 공명으로 소리와 음악을 이용해 치유하는 것으로 인체에..

수면장애에 대한 싱잉볼 소리 치유의 효과를 연구한 논문을 여러 번 소개하였는데, 이번에는 우리나라에서 발간된 논문이 있어 글을 올린다. 중년 여성들을 대상으로 한 연구로 객관적 측정보다는 주관적 측정을 통해 확인된 결과를 기술하였다. 주관적 지표로서 객관성이 떨어진다는 말을 하기보다는, 참가자들이 보여준 반응이 바로 실제 싱잉볼 세션을 했을 때 나타나는 일부 반응이기에 많은 분들이 싱잉볼 소리 치유를 경험하기 전에 한번 알거나 아니면 경험한 분들은 더 잘 싱잉볼 치유의 효과를 더 잘 이해할 수 있을 것이다. 중년 여성은 갱년기와 노화, 과다한 역할로 인해 다양한 심리적, 신체적 스트레스와 긴장을 경험하며, 이로 인해 수명 장애로 이어지는 경우가 많다. 긴장을 이완하는 방법으로는 명상, 요가, 춤, 음악과..

파킨슨병에 대한 많은 연구가 진행 중에 있다. 그중에서도 팟캐스트 내용을 소개하고 있는 마이클 제이 폭스 재단(The Michael J. Fox Foundation Parkinson's)에서 연구비를 지원해 나온 결과이다. 논문도 발표되어 구체적인 논문 내용도 확인하려고 했으나, 온라인 논문 열람 비용이 너무 비싸서 이번에는 기사 내용을 토대로 그 내용을 전단한다. 약 30년간 파킨슨병을 앓았던 환자가 맞춤형 수술 뒤 무려 6㎞를 아무 문제 없이 걸을 수 있게 됐다. 스위스 연구팀이 개발한 ‘척수 자극기’를 체내에 삽입하면서다. 보행 시 다리 근육을 활성화하는 척수 부위에 전기 자극을 가해 신경세포를 활성화하는 방식이다. 국제학술지 ‘네이처 메디슨’에 따르면, 스위스 로잔연방공과대학(EPFL) 연구팀은 ..

폴란드 연구진에 의해서 네팔에서 구입한 싱잉볼을 성분분석과 열처리 과정을 분석을 한 논문이 있어 소개한다. 오래전인 1996년 캐나다의 콘고디아 대학(Concordia Univ.)에서 분석한 결과만 알고 있었는데, 이제 2019년에 확인된 논문이다. 이 논문은 싱잉볼이 만들어지는 과정의 열처리 과정도 분석하여 싱잉볼 제작 과정을 더 이해할 수 있다. 그리고 재료공학의 물질 분석에 대한 지식이 없어 전문적인 부분은 생략하고 이해된 부분까지만 글을 올린다. 청동(Bronze)은 구리와 주석을 위주로 다른 금속과 실리콘(silicon)이나 인(phosphorus)와 같은 비금속 원소들과 합금하여 만들어진다. 청동의 명칭은 라틴어 "aes brundusinu" 에서 유래되었는데, 이는 '합금의 처리에 특화되어 ..

염 좌 염좌는 인대 중 하나의 파열 또는 고통스럽게 늘어나는 것이다. 인대는 짧고 질긴 조직으로, 뼈를 관절에 고정시킨다. 염좌는 인대가 늘어나거나 부분적으로 찢어지거나 완전히 찢어지는지에 따라 경증, 중등도 또는 중증입니다. 찢어진 근육이나 힘줄은 염좌로 간주되지 않는다. - 출처 : MDS 매뉴얼 물건을 들어 올리다 우리는 허리의 통증을 유발하는 염좌를 경험할 때가 있다. 직장인이면 병가로 쉬면서 회복되기를 기다릴 수 있지만, 사업을 하거나 자영업하는 사람들에게는 그런 시간적 여유가 없다. 그래서, 가능한 빨리 회복되기를 바라며 외과병원이나 한의원을 찾아다닌다. 개인 매장을 운영하는 분이 전화로 예약을 하고 '싱잉볼연구소 율담'을 방문하셨다. 블로그에 올라온 글을 보고 오신 분이었다. 1 주 전에 매..

싱잉볼에 대한 러시아의 논문을 접하게 된 점과 연구 방법이 현대의학 측면에서 다양하게 다룬 점이 특이해서 논문을 다시 소개한다. 우리는 미국과 유럽의 영향을 받아 검사 도구가 생소하게 다가오지만, 그래도 다양한 형태로 측정한 논문 저자들이 있어 싱잉볼의 치유 결과를 더 알아볼 수 있는 논문이다. 그리고, 실험 참가자가 싱잉볼 치유 확인을 위해 누운 상태에서 측정하고, 다시 기립한 상태로 측정함 점은 특이하며 그 싱잉볼 효과를 재차 확인할 수 있는 기회가 된 거 같다. 그래서 본 연구를 한 첼랴빈스크 대학의 위치가 궁금해서 찾아보니, 동유럽과 중앙아시아에 가까운 지역의 국립대학이었다. 아시아, 유럽을 넘어 북극지역까지 질병의 치유를 원하는 사람들에게 확장되기를 바란다. 2 단계 연구는 1단계의 19명의 참..